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健康が一番


毎日暑い日が続きますが… 
エアコンが無かったらどうなるの~?の毎日です。

外でお仕事を頑張ってる方もたくさんいる訳ですから
贅沢な事は言ってられませんが、とにかく暑い@@;

ブログの更新も怠りっぱなしでした。
その間にめまいで救急外来にお世話になったり、膝↓が直らなかったりと
体調面ではへこんでしまう事が多く
膝が治らないイコール仕事がストレスになってしまいました。

でも甘えててはいけませんね!

自分の体調は自分しか分からないので、自分自身で体調やスケジュル管理を
しっかりするしかない…という当たり前の事に気付きました**;
無理して頑張って体調をくずしても、だれも替わってはくれませんもの…
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by asami3step | 2010-07-26 13:23 | 健康